初めまして、kugblogと申します。
こちらのブログでは、主に健康な体作りをテーマに色々な投稿をしていこうと思います。僕自身の経験でこういう生活をしたら良かったこと、こういう食事の取り方でこんな風に体が変化したこと、逆にこれは失敗だったなど僕の知識や経験をすべてこのブログで発信していきます。
僕の悩みや失敗談、成功事例などは、あなたにとってとても参考になるかと思いますので、ぜひこちらのブログをご覧になってください！
まず、軽く僕の紹介から、
僕は今社会人として働いて約2年でございます。学生時代は、ずっとサッカーをしていて中学から大学まで続けていました。他にも空手、水泳、フットサルを経験していて現在は筋トレとボクシングをしています。
めっちゃスポーツしてるじゃんって思いましたよね?笑
それだけじゃないんです、現在フィットネスインストラクターとして働いていまして、お客様と一緒に体を動かすので、プライベートだけじゃなく仕事中も運動しています！笑
もう動きすぎですよね笑
自分でもそう思います笑笑
そんな僕だからこそ日々を体のことや健康・食事について色々調べて学んでいます。僕の経験や知識であなたにも共有したいこと、こんな思いはしてほしくないことなどたくさんあります。それをこれから少しずつ発信していきますので、これからよろしくお願いします！
最後に、
まだ始めたばかりで未熟な僕ですが、これから頑張っていきますので温かく見守っていただければと思います。もしよろしければXのフォローもお願い致します！
最後までご覧いただきありがとうございました！
